Гламурдың шолушысы Рита Митрофанова ер адаммен бірге өмірге араласпас бұрын, алдымен аяғыңызды бірге — теңізде сулау керек деп санайды. Су — ондағы адамның ұзақ уақыт жұмыс істеуіне сәйкес келмейтін элемент. Гламур таудағы демалыста жарақаттанудың жолын айтады. Біздің сарапшы бірге кезекті демалысты ерекше қорқынышты арманға айналдырмауды түсіндіреді. Ұшақ қанатының артында теңіздер мен таулар жоғалып кетті — жаңа мансап шыңдары алда. Бірақ сүйікті жұмысыңызға қайта оралу қуанышы мерекеден кейінгі синдромға көлеңке түсіруі мүмкін. Біз онымен қалай күресуге болатынын түсіндіреміз. Ашық спорттық іс-шаралар. Осы қарапайым ережелерді сақтау арқылы сіз демалысыңыздан барынша пайда аласыз. Әртүрлі бағалаулар бойынша, мереке күндері адамдардың 30-дан 90% -ға дейін салмақ қосады. Осы қайғылы статистиканың бір бөлігі болмау үшін ұсыныстарымызды орындаңыз.
Нағыз демалыс тығыз жұмыс кестесіне сәйкес келмесе де, Джонни Депп, Эдриен Броуди, Ким Кардашян, Рози Хантингтон-Уайтли, Селена Гомес және басқа да атақты адамдар қарапайым жазғы рахатқа уақыт бөлуді біледі. Демалысқа барар алдында гардеробыңызды толтыру үшін қандай заттар бар.
Отправить ответ