Уровень сахара в крови человека является одним из важных показателей состояния организма. Скачки глюкозы не обязательно являются признаком серьезных заболеваний, ведь такое может случаться и с вполне здоровым организмом. Но в обязательном порядке такой контроль глюкозы в крови должен проводиться диабетикам. Глюкоза является своеобразным топливным веществом для клеток организма, которые нуждаются в таком источнике энергии. Она поступает в организм вместе с потребляемыми продуктами питания, которые содержат углеводы. Печень обеспечивает синтез и усвоение глюкозы с помощью инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой.
При диабете запасы инсулина весьма низкие, совсем не вырабатываются или не используются организмом в силу различных причин. Из-за этого все клетки не получают достаточно энергии и уровень глюкозы значительно превышает допустимое значение. Именно для этого больному диабетом так необходим регулярный контроль показателей сахара в крови.
Какие бывают способы контроля
Для измерения показателей содержания глюкозы используются разные методы:
- самостоятельное использование прибора глюкометра;
- измерения с помощью профессиональной системы непрерывного мониторинга показателей глюкозы.
Самоконтроль, выполняемый регулярно и грамотно, позволяет обеспечить поддержку нормального уровня сахара в крови. Это является самым лучшим способом предупреждения возникновения, а также развития осложнений диабета. Необходимо с самого первого дня научится делать инъекции инсулина и вести учет своих показателей.
Что влияет на уровень сахара в крови
На данные показатели оказывают влияние разнообразные факторы повседневной жизни, в частности:
- прием углеводной пищи, а также пропуск ее своевременного употребления;
- тяжелые физические нагрузки или же полное отсутствие активности;
- стресс и некоторые болезни, беременность;
- употребление алкоголя и определенных лекарств, курение;
- смена привычного образа жизни.
Также следует помнить и о том, даже при отсутствии симптомов диабета или других жалоб на здоровье будет весьма полезной профилактика повышенного сахара. В этом отлично помогает правильное питание, регулярные умеренные физические нагрузки и спортивные упражнения, отказ от вредных привычек, снижение эмоциональных переживаний и стресса. Ну, а в случае каких-либо подозрительных недомоганий сразу же обращаться за помощью к врачу и не заниматься самолечением.
Отправить ответ