Джейми Оливердің Джеймимен бірге сақтауы, Пол Бокустың Алтын рецептер жинағы, Адриан Кветгластың Тапастары, Андрей Бильжоның Петровичтің аспаздық кітабы, Хакім Ғаниевтің Өзбек тағамдары энциклопедиясы, Савели Либкиннің Одесса тойы: алты атақты адам алты аспаздық кітап жазып, сүйіктілерімен бөлісті. рецепттер. 23 және 24 мамырда Мәскеу мұражайының ауласында 20-шы қалалық азық-түлік базары өтеді: бұл жолы оған жаңадан келгендер де, танымал мейрамханалардың аспаздары да қатысады. Ежелгі қирандылар мен көне мозаика, зәйтүн тоғайлары мен мөлдір Жерорта теңізі — мұнда романтиктер мен гурмандар келеді, ал скептиктер мұнда кереметтерге сене бастайды. Біз Мәскеудегі және Ресейдің басқа қалаларындағы ең жарқын азық-түлік жобаларын тексеріп, жас, сәнді және талантты адамдар тамақ пісіруді және одан бизнес жасауды жақсы көреді деген қорытындыға келдік. Краб бургері, қызыл күріш пен устрица саңырауқұлағы қосылған мисо лосось, джем мен жидек қосылған ванильді вафли: аспаз Каликаноның Калифорниялық түскі асы. Клаудия Шиффердің, Мадоннаның, Уильям ханзадалар мен Гарридің аспазшысы Софи Мишель, аспаздық кітаптардың авторы және аспаздық шоулардың жүргізушісі Софи Мишельдің айтуынша, керемет көріну және сезіну үшін қарапайым және пайдалы 10 әдетті дамыту жеткілікті. Біз дененің бізді қалай шатастыратынын және неге біз жалған аштық сезімін бастан кешіретінін түсіндіреміз. Жаңа жылдық дастарханда фигураға зиян келтірместен өзіңізге ештеңеден қалай бас тартуға болмайды? Ғалымдар сіздің денеңіздің қажеттіліктерін тыңдау қабілеті керемет жұмыс істейтінін айтады. Дәрігерлердің көзімен танымал диеталарды қарастырыңыз.