Ғалымдар осы күнге дейін бұл ерекше сусынның құпиясын ашып, қасиеттерін анықтай алмайды. Кофенің ең белсенді элементі — белгілі кофеин. Құрамында кофеин бар ең танымал тағамдар кофе, какао, шоколад, шай және ондаған өсімдік түрлері. Кофеиннің қолдану аясы керемет кең, сондықтан танымал энергетикалық сусынның барлық артықшылықтары мен кемшіліктерін білу өте маңызды. Кофеиннен басқа кофеде адам ағзасындағы көптеген биохимиялық процестердің барысын реттейтін сегіз В дәрумені бар. Кофе дәнінің құрамындағы отыздан астам органикалық қышқылдар асқазан секрециясының жоғарылауын тудырады, жақсы ас қорытуға және ағзадан тағамның тез эвакуациялануына ықпал етеді.
Кофе дәмді және сергітетін сусын ғана емес. Жақында көптеген ғалымдар оның ағзаға пайдалы екендігі туралы көбірек айтуда. Рас, олар әлі күнге дейін кофені тұтыну қалыпты болуы керек деп келіседі. Неліктен шектеу керек? Осыны анықтауға тырысайық. 1. Кофе адамдарға ақыл-ой жұмысын жасауға көмектеседі. Ол ми жасушаларын қоздырады және шоғырланған ойлауға бейімдейді. Бірақ артық дозаланған жағдайда ол қатты бас ауруы, жүйке және шиеленіс тудырады.
2. Кофені үнемі тұтыну (күніне 3-4 кесе) алкогольге тәуелді адамдарда бауыр циррозының қаупін азайтады. Бірақ егер кофе мен алкогольді бір мезгілде тұтынатын болса, онда соңғысының денеге әсері айтарлықтай күшейеді. 3. Кофе қан қысымы төмен адамдарға пайдалы. Бірақ кофені темекі шегумен біріктіретін гипотониялық науқастар гипертонияны дамытады. 4. Кофе біздің тістерімізді кариестерден сақтайды, өйткені оның ауыз қуысын көптеген зиянды бактериялардан тиімді қорғайтын қасиеттері бар. Бірақ кофе тістерді қорғай отырып, эмальды сары түске бояйды. Егер сіз кофе немесе какао ұнататын болсаңыз, анда-санда біреуі міндетті түрде болуы керек. Сонымен, біз кофенің ерекше дәмі және тіпті емдік қасиеттері бар екенін білдік. Сонымен қатар, ол көптеген құнды косметикалық ингредиенттердің сарқылмас көзі болып табылады.
Осылайша, оның құрамындағы пинолей қышқылы терінің серпімділігін қалпына келтіреді, оның қартаюын болдырмайды, сонымен қатар қабынуға қарсы және фотопротекторлық қасиеттерге ие. Кофенің құрамындағы табиғи компоненттер денеде жинақталған токсиндерден арылуға және дене майының ыдырауын белсендіруге көмектеседі. Көптеген санаторийлер емдеуде кофенің сиқырлы қасиеттерін пайдаланады. Сіз тіпті үйден шықпай-ақ кофені пайдалана аласыз!
кофе лосьондары. Сергітетін және сергітетін. Күшті кофені қалыптарға құйыңыз, мұздатқышта мұздатыңыз. Таңертең және кешке теріні осындай кофе мұзының бөліктерімен сүртіңіз. Тоник. Күн сайын қатты кофеге батырылған мақта тампонымен бет пен мойынның терісін сүртіңіз.
Бұл лосьон қартаю және бозарған теріге жарайды. Осылайша, сіз теріге ашық күйген реңк бере аласыз. Неліктен өздігінен тотығуға болмайды? Әжімге қарсы маска: Бұл маска мәселені шешуге көмектеседі. 1 ас қасық сұйылту қажет. л. салқындатылған кофе қосылған қара бидай ұны (қаймақ тығыздығына дейін), 1 сарысын қосыңыз. 15 минуттан кейін масканы жылы сумен жуыңыз. Сезімтал теріге арналған скраб маскасы: 2 ас қасық. л. 1 ас қасық араласқан қаймақ. л. ұнтақталған кофе. Мұндай пилингтен кейін тері күңгірт және тегіс болады.
Кофе-бал скрабы: тәтті балды аз мөлшерде ұнтақталған кофемен араластырыңыз. 1 шай қасық үшін. балға 0,5 шай қасық қажет. кофе. Араластырыңыз. Бұл өнім бет күтіміне де жарамды. Нәрлендіретін маска. Бұл әсіресе құрғақ және сезімтал теріге жақсы.
Міне рецепт: 50 г шоколадты су моншасында немесе микротолқынды пеште ерітіңіз. Бардағы какао бұршақтарының мөлшері кем дегенде 50% болуы керек. Бір шай қасық зәйтүн майын қосыңыз. Бөлме температурасына дейін салқындатыңыз, сіз сәл жоғарырақ аласыз, ең бастысы, температура бет терісіне ыңғайлы. Массаж сызықтары бойымен бұрын тазартылған теріге жағыңыз, көздің және ауыздың айналасынан аулақ болыңыз. Шокоманды бет терісіне ғана емес, мойын мен декольтеге де жағуға болады. 10-15 минут ұстаңыз. Жылы сумен жуыңыз. Целлюлитке қарсы маска. Бұл маска сізге көмектеседі. 500 мл құйыңыз. қант пен хош иісті қоспаларсыз 100-200 г какао ұнтағына ыстық су. Ерітіңіз, 35-40 градусқа дейін салқындатыңыз.
Алынған массаны 2-3 мм қабаты бар проблемалық аймақтарға жағыңыз. Эффектіні жақсарту үшін оны полиэтиленмен орауға болады. 10-15 минут ұстаңыз. Процедураның соңында масканы жылы сумен жуыңыз. Орамды аптасына 2-3 рет қайталауға болады.
Стресске қарсы, тоник ваннасы. 100-200 г какао ұнтағын (қантсыз және хош иістендіргішсіз) бір литр ыстық (бірақ қайнаған емес) суға құйыңыз, мұқият ерітіңіз. Алынған қоспаны ваннаға құйыңыз. Шоколадтағы 15-20 минут теріңіздің күйін ғана емес, эмоционалдық көңіл-күйіңізді де жақсартады. Кофеге арналған лосьондар, маскалар, ванналар мен орамдар сіздің сыртқы келбетіңізге әсер еткенімен, сіз өзіңізді жарты бар қара шоколад немесе бір кесе ыстық кофемен сыйлай аласыз. Үшін