Адамның қанындағы қант деңгейі дене күйінің маңызды көрсеткіштерінің бірі болып табылады. Глюкозаның секіруі міндетті түрде ауыр аурудың белгісі емес, өйткені бұл толық сау денеде болуы мүмкін. Бірақ бұл міндетті қандағы глюкозаны бақылау диабетиктерге беру керек. Глюкоза — мұндай энергия көзін қажет ететін дене жасушалары үшін отын түрі. Ол ағзаға көмірсулары бар тұтынылатын тағамдармен бірге кіреді. Бауыр ұйқы безі шығаратын инсулиннің көмегімен глюкозаның синтезі мен сіңуін қамтамасыз етеді.
Қант диабетінде инсулин қоймалары өте аз, мүлде өндірілмейді немесе әртүрлі себептермен дене пайдаланбайды. Осыған байланысты барлық жасушалар жеткілікті энергия алмайды және глюкоза деңгейі рұқсат етілген мәннен айтарлықтай асып түседі. Ол үшін қант диабетімен ауыратын науқас қандағы қант деңгейін үнемі бақылауды қажет етеді.
Бақылаудың қандай әдістері бар
Глюкоза деңгейін анықтау үшін әртүрлі әдістер қолданылады:
- глюкометр құрылғысын тәуелсіз пайдалану;
- кәсіби үздіксіз глюкоза мониторингі жүйесін пайдаланып өлшеу.
Тұрақты және сауатты орындалатын өзін-өзі бақылау қандағы қант деңгейін қалыпты деңгейде ұстауға мүмкіндік береді. Бұл қант диабеті асқынуларының пайда болуын, сондай-ақ дамуын болдырмаудың ең жақсы жолы. Бірінші күннен бастап инсулинді енгізуді үйрену және көрсеткіштеріңізді бақылау қажет.
Қандағы қант деңгейіне не әсер етеді
Бұл көрсеткіштерге күнделікті өмірдің әртүрлі факторлары әсер етеді, атап айтқанда:
- көмірсутекті тағамды қабылдау, сондай-ақ оны уақтылы пайдалануды өткізіп жіберу;
- ауыр физикалық күш салу немесе белсенділіктің толық болмауы;
- стресс және кейбір аурулар, жүктілік;
- алкогольді және кейбір есірткілерді пайдалану, темекі шегу;
- әдеттегі өмір салтын өзгерту.
Сондай-ақ, қант диабетінің белгілері немесе денсаулыққа қатысты басқа да шағымдар болмаса да, қанттың жоғарылауының алдын алу өте пайдалы болатынын есте ұстаған жөн. Бұған дұрыс тамақтану, қалыпты физикалық белсенділік пен спорттық жаттығулар, жаман әдеттерден бас тарту, эмоционалдық тәжірибе мен стрессті азайту тамаша көмектеседі. Кез келген күдікті аурулар кезінде дереу дәрігерден көмек сұрап, өзін-өзі емдеуге болмайды.
Отправить ответ