Көптеген шығыс елдері тай массажының отаны деп аталу құқығына таласуда. Бір нұсқаға сәйкес, техниканың авторы үнді дәрігері Дживака Кумарбхаши болып табылады, ол өз императорын емдеу үшін осы әдісті қолданған. Өкінішке орай, алғашқы массаж жасау техникасы күні бүгінге дейін сақталмаған, өйткені ол заманда жазба тіл болмағандықтан, шеберлік шеберден студенттерге ауысқан. Нәтижесінде кейбір бұрмалаушылықтар сөзсіз болды. Дегенмен, массаж әлі де өте тиімді болды.
Тай деп аталатынына қарамастан, сіз әлемнің кез келген елінде бұл массаж курсынан өтуге болады. Тай массажының екі түрі бар: корольдік және жалпы. Корольдік нұсқаны орындаған кезде массажист 1 футқа жақын емес, тізедегі клиенттің айналасында қозғалады. Кешен бұлшықеттер мен буындарды созудың кез келген әдістерін жоққа шығарады. Корольдік массажда ешқандай қосымша заттар пайдаланылмайды — барлық манипуляциялар тек қолмен орындалады. Корольдік массажды жоғары санатты мамандар жүргізеді және өте қымбат. Осы себепті корольдік массаж кеңінен қолданылмайды.
Тай массажының классикалық нұсқасы әлдеқайда танымал. Айтпақшы, сарапшылар мен олардың клиенттерінің пікірінше, бұл массаж ең тиімді болып табылады. Жұмыс процесінде массажист тек қолды ғана емес, сонымен қатар аяқты да пайдаланады, бұл тіпті бөксе бұлшықеттері сияқты массивті бұлшықеттерді де жоғары сапалы өңдеуге мүмкіндік береді. Күрделілігіне байланысты тай массажын негізінен ер адамдар жасайды. Кейде массаж терапевттері жұппен жұмыс істейді.
Тай массажының техникасы тек екі әсерді қамтиды: қысым және манипуляция.
Басу массаж терапевтінің қолдарымен немесе аяқтарымен орындалады. Егер қысым аймағы үлкен болса (алақанмен өндірілген), онда жоғарғы бұлшықет қабаттары өңделеді. Егер қысым нүктелік болса (тізе, шынтақ немесе бас бармақ), онда соққы тереңірек орналасқан бұлшықет қабатына өтеді.
Науқастың аяқ-қолдарын манипуляциялау немесе мәжбүрлеп жылжыту буындар мен сіңірлерді өңдеуге мүмкіндік береді.
Тай массажы өте пайдалы
Бұл дененің жалпы тонусын көтеруге ғана емес, сонымен қатар тірек-қимыл аппаратының бірқатар мәселелерін шешуге мүмкіндік береді. Дегенмен, массаж алдында, сондай-ақ кез келген медициналық манипуляциялар алдында дәрігермен кеңесу керек.
Отправить ответ