Сәнді фигураның және Victoria’s Secret «періштесінің» иесі модель Алессандра Амбросио өзін қалай қалыпта ұстайтынын, күнделікті немен айналысатынын және қандай трюктар одан да жақсы көрінуге көмектесетінін айтып берді. Glamour шолушысы, MTV Russia арнасының жетекшісі және Бірінші арнаның жүргізушісі Яна Чурикова ер адамға сыйлық беруді бұрыннан түсінген. Сіз жыл бойы ара сияқты жұмыс істедіңіз және сіз жалақыны, лауазымды немесе екеуін де көтеруге лайық деп ойлайсыз ба? Аяз атаға сенбеңіз — бастаманы алыңыз. Мерекелік мерекелердің алдағы сериясы тірі салмақтың қосымша фунттары түрінде сөзсіз жазалау туралы оймен кез келген адамды уландырады. Кейін көз жасын төкпеу үшін қалай көңіл көтеру керек? Американың келесі топ-моделі түсіріліміне барар жолда жүргізуші Тайра Бэнкс таксиде отырғанда Гламурға тез макияж жасауды айтып берді және көрсетті.
Жаңа жыл құрметіне макияж сөмкеңізді жаңартқыңыз келе ме немесе досыңызға макияж өнімін сыйлағыңыз келе ме? Glamour авторы, визажист және видеоблогер Елена Крыгинаның кеңесіне құлақ асыңыз. Коньки тебу сіздің жүгіруіңізді алмастырады: бір сағат жүгіру шамамен 650 ккал, мұзда — 450 күйдіреді. Ал айырмашылық рахатпен өтеледі. Ғалымдар мынаны ұсынады: пішінді сақтағыңыз келсе, шоколад жеңіз. «Проблема жоқ!
— деп жауап береміз. Өйткені, бұл оңай және ұнамды болатын сирек кеңестердің бірі. Жаман фигуралар жоқ — жарамсыз джинсы бар. Біз қалай дұрыс таңдау керектігін түсіндіреміз. Еріннің құрғақ жарылған терісі — аяздың жаршысы. Біз климатты өзгерте алмаймыз, бірақ дұрыс косметикамен және күтіммен қысты ерінге қалай ыңғайлы ету керектігін білеміз.
Отправить ответ